四姉妹とシンプルライフ

  毎日お茶や紅茶を作ってもあっという間になくなる、子だくさんゆるミニマリスト家。 「飲み物の中で一番体にいいのは、水だ‼️」 と思っているので、飲み物を買う時は水か炭酸水を買っています。 沖縄在住なので、とにかく飲み物がどんどんなくなる❣️ ちなみに、私は熊本出身。 熊本と言えば、『水の国』 色んなところに水源があります。 私の実家は水源に湧き水を汲みに行っています。 料理やコーヒーに水源の湧き水を使っています。 私は美味しくて新鮮な湧き水で育ちました。 だから、水の味にはうるさいです😉 (長女のお気に入り、ディラレックスとコナンカフェコラボグラス安室透) そんな私が、雑誌やインスタで話題の【のむシリカ】の飲み比べをしてみました🤗  まず、【のむシリカ】 柔らかくて飲みやすい。 シリカ、炭酸水水素イオン、サンフェート、バナジウム、カルシウム、などなどが入っているからか、ちょっとだけ他の水に比べて重くまろやかな感じがしました。 美肌や美髪に不可欠なシリカが97mg❣️ 次は【ローソンの天然水】 こちらも柔らかくて飲みやすい。 でも後味がほかの水に比べてちょっと硬い。 最後に【サントリー　南アルプス　天然水】 一番柔らかくて軽くてさっぱり。 ローソンの天然水の後だと後味ほのかに甘く感じるくらい優しい味、飲みやすい。 3つの中だと【サントリー 南アルプス　天然水】が一番飲みやすいかな🤔 我が家の四姉妹にも飲み比べをしてもらいました。 名前をふせて、飲み比べをして、どの水か当ててもらうゲームをしたんだけど… 全員不正解💔 「全部、水の味がする❗️」 だってー💦 そうだよね〜😅 だけどね、成分が結構違う‼️ シリカの方がミネラル含有量が多い❗️ 我が家の高校生の長女は、牛乳が苦手💔 カルシウムが足りてない、って本人が気にしてたから、のむシリカでカルシウムがとれるのはいいかも❣️ 私は貧血になりやすいから、ミネラル不足対策としていいかも。   『人間の体のほとんどは水分でできている。  こどもは70%   大人は60〜65%』 だけど、最大のデメリットが‼️ ・１本あたり、通常価格2L９本で5750円(１本638円)  定期価格は4600円(１本511円) ・500mlのペットボトルは...

  明日６月８日〜20日まで臨時休校となった沖縄。 今日は小中学校、給食食べて4時間目で一斉下校🏫 明日からは長い休みが始まる…🏖 って事でワクワクしている子ども達のおやつは、特別なやつ。 『HOLIC』の【カマンベール】 ん⁉︎待てよ🤔 大きく切ったらすぐに無くなっちゃう💔 小さく切って、おやつと夕飯後のデザートにもしちゃおう☺️ 【カマンベール】は、チーズ感しっかり、クセあり。 こども達には不評💔 表面が香ばしく、口溶けがすごい‼️ 大人向けかな〜😋    先週、一足先に休校だった高校生の長女と秘密のおやつ💗 【クリーム】と【チョコレート】の食べ比べセット💗 初めて食べた時の感動は忘れられない✨ 口の中で溶けて、こんなチーズケーキ初めて🤗 両方食べれるのが嬉しい☺️ 四姉妹と食べた期間限定の【ハニーライム】 私はこれが一番好き😋💕 ＂『HOLIC』のチーズケーキが冷凍庫にある＂ っていうのが、自粛生活の楽しみ💗 『3年予約で満席‼️ の長谷川稔シェフがプロデュースしたチーズケーキ✨ 1500回の試作を経てクラウドファンディングで8000万を超える応援金❣️』 これが美味しい😋 ってよくインスタとか有名人が紹介してて気になってて🥺✨ 自粛生活中のお楽しみ💗 って事で注文😊 注文してみてわかった事。 【メリット】 ・お家まで届けてくれる。 ・口溶けがすごくて、こんなチーズケーキ食べた事ない。 ・自粛生活の楽しみ♪ ・原材料もこだわっている。 【デメリット】 ・値段が高い。 ・好みがわかれる。しっかりした生地のチーズケーキが好みの人は口に合わないかも。 ・カマンベール味はこども達に不評 我が家は＂自粛生活中のお楽しみ＂にしようと注文してみました🤗 値段が高いので、特別な時にまた注文しようと思います。 父の日セットも出ていたので、特別な時のプレゼントにいいかも😊 にほんブログ村

  久しぶりに過去ブログを読んでいたら、こんな記事が→ メイクもシンプル！(ミニマリストの化粧ポーチ公開) 3年前の化粧ポーチ↓ びっくりしたのは、3年前に【ETVOS】と出会っていた事❣️ 今年も愛用中💗 【ETVOSタイムスフォギーミネラルファンデーション 】はSPF50＋PA＋＋＋‼️ 沖縄在住の私には強い味方❣️ 中身はブラックケースに入れ替えたらぴったりフィット〜👍 やっぱブラックケースがシンプルで好きー💕 39歳、いやもうすぐ40歳の夏の肌を守ってくれる頼もしいヤツ💓 カバー力もある✨ メイク落としがいらないから、ゆるミニマリストな私としては嬉しい☺️ なぜなら。 オールインワンせっけんで髪も体も洗ってミニマムにしているから😆 ETVOSの口紅だってこれでオフ💄 BBクリームは3年前は無印、今はナチュラグラッセ。 にほんブログ村

緊急事態宣言中のここ沖縄。 来週からは高校、中学校、小学校は休校に🏫 土日はデパートやショッピングモールも休みに。 そんな中、楽しみにしていた【らでぃっしゅぼーや】が届きました✨ オープン✨ おぉーー✨ 新鮮なお野菜がいっぱい♪  美味しそうなパンも🍞  珍しいオーガニックキウイ🥝 さっそく、朝食に😋 ホテルのパンみたいにゴージャス✨ ふかふかで美味😋 オーガニックキウイも甘くてジューシー❣️ 【らでぃっしゅぼーや】のお野菜編🥕 まずは、新鮮なうちにとうもろこしを茹でる🌽 四姉妹のおやつに😋 お野菜をピクルスに❣️ ピクルスの素があるから簡単♪ 酸っぱすぎず、優しい甘さで、小1の四女も 「美味しい♪」 とポリポリがとまらない😋 お酢が苦手な三女には不評💔 レタス、春菊、ラディッシュ、ミニトマトはチョレギサラダに🥗 野菜が新鮮で柔らかくてめちゃくちゃ美味しい😋 卵は煮卵に🥚 卵のキメが細かくて濃厚❣️ 無添加のダシ。 和風ダシを使って、沖縄料理にんじんしりしりを作りました🥕 ダシがきいてて優しい味💗 チキンダシとピーマンでチンジャオロース🫑 良い材料だから、間違いない美味しさ❣️ 美味しい物で自粛生活を楽しめました😊 【メリット】 ・自粛中、買い物に行かなくていいのが助かる ・野菜や卵が新鮮で美味しい ・沖縄の野菜と本土の野菜の味くらべができる 【デメリット】 ・我が家はファーマーズマーケットに行くので自粛期間中だけしか助からない     にほんブログ村